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こんにちは、いつもありがとうございます。

昨日の夜、更に新記録を更新しました。

まだまだ遅いですが、少しずつ早くなると楽しくなります。しかし、走っている時はだんだん苦しさが増していると思います。持久力をら鍛えるのは気合しか方法がないのでしょうか？